Sinir Sistemini Sakinleştiren ve Odaklanmayı Artıran L-Theanine

Yeşil çayda doğal olarak bulunan bir amino asit olan L-Theanine, kafeinin yarattığı gerginlik olmadan uyanıklığı ve odaklanmayı artırır. Beyinde sakinleştirici alfa dalgalarını teşvik eder. Gün ortasında bir fincan yeşil çay içmek, hem rahatlamanıza hem de zihinsel performansınızı sürdürmenize yardımcı olur.