Otururken “Cüzdanınızı Arka Cepten Çıkarın”

Arka cepte taşınan kalın bir cüzdanın üzerine oturmak, leğen kemiğinin (pelvis) bir tarafının daha yüksekte kalmasına neden olur. Bu asimetri, zamanla bel ve siyatik ağrılarına yol açabilir. Oturmadan önce cüzdanınızı arka cebinizden çıkarma alışkanlığı edinin.