Problem: Sindirim Rahatlığını Sağlayan "Peynir Altı Suyu" İçeceği
Yoğurt suyunu muz ve bal karışımıyla için; probiyotikler bağırsak florasını yeniler, kabızlığı azaltır. Günlük 1 bardak, B vitaminleri sağlar. Laktoz intoleransı olanlar fermente edin. Ekstra: Kilo kontrolüne yardımcı olur, bağışıklığı destekler, enerjiyi yükseltir. Akşam içmek sindirimi gece rahatlatır.