Anksiyete İçin “Bergamot Yağı” Aromaterapisi

Difüzöre 3 damla ekleyin, 30 dakika koklayın; GABA’yı artırır, kalp atışını yavaşlatır. Faydaları: Uykuyu kolaylaştırır, sindirimi rahatlatır, cilt stresini azaltır. Günlük rutine ekleyin.