Anti-Enflamatuar “Zerdeçal Latte” Tarifi

Süt, zerdeçal, tarçın ve balı ısıtın, akşam için; curcumin emilimini karabiberle 00 artırır, eklem iltihabını azaltır. Haftada 4 kez. Faydaları: Beyin sisini giderir, bağışıklığı güçlendirir, sindirimi rahatlatır. Bitkisel sütle veganlaştırın.