Sindirim Yenilenmesi İçin “Psyllium Husk” Lif Tozu

Sabah 1 kaşık psyllium’u suya karıştırıp için; kabızlığı giderir, mikrobiyotayı besler. Bol suyla alın. Ekstra: Kolesterolü düşürür, tokluk sağlar, bağırsak duvarını korur. Yavaş artırın.