Giyilebilir Cihazlarla Biyomonitoring

2025 self-tracking: Saatle HRV izleyin; stresi önleyin (Accor). Veri analizi. Faydaları: Kişiselleştirme, motivasyon korur, doktor ziyaret azaltır. Şarj unutmayın. ACSM wearable tech.