Android’de Focus Mode: Bildirim Sessizliği Otomatikleştir

Ayarlar > Dijital Denge > Focus Modu’nu aç, “Çalışma” profili kurup saat 9-17 arası aktif et, sosyal app’leri sustur; kesintileri azaltır ve odaklanmayı artırır (Google Digital Wellbeing 2025). Konum bazlı tetikle, örneğin ofise girince devreye girsin. Faydaları: Stres hormonlarını düşürür, üretkenliği yükseltir, iş-özel hayat ayrımını sağlar. Pratik: Haftalık test et, istisna app’ler ekle (aile için); rapor incele. Ekstra: iPhone’da Focus mod benzer, “Do Not Disturb”ı kişiselleştir.