Problem: Kırılmış Tırnakları Güçlendirmek İçin Biotin Takviyesi
Günlük biotin takviyesi alın (2500 mcg), 3 ay devam edin, tırnaklar güçlenir. 2025 güçlü tırnak trendine uyuyor, kırılmayı azaltır, ojelere alternatif. Faydalar: Saç ve cilt de beslenir. Pratik: Yemekle al, doktor danış. Alternatif: Sarımsak yağı, yerel.