Problem: Eklem Ağrıları İçin Zerdeçal ve Karabiber İkilisi
Yemeklerinize veya yoğurdunuza zerdeçal eklerken mutlaka bir tutam karabiber de serpin. Karabiberdeki piperin maddesi, zerdeçaldaki kurkuminin emilimini 00 oranında artırarak eklem iltihaplarına karşı güçlü bir koruma sağlar.