Hobilerle Yaratıcı Akışı Tetikle

Problem: Hobilerle Yaratıcı Akışı Tetikle

Çözüm:

Resim veya müzik gibi aktivitelere zaman ayır. Dopamin salgılatır, stresi azaltır ve zihinsel esnekliği artırır.

Kategori: Sağlık ve Zindelik

Bir Yorum Yazın