Sindirim Sorunlarına Karşı Acı Otlu Çay (Yarrow)

1 tatlı kaşığı kuru yarrow (civangiller) otunu kaynar suda 10 dakika demleyin. Yemeklerden önce için. Safra salgısını artırır, şişkinlik ve hazımsızlığı giderir. Spazm çözücü etkisi IBS semptomlarını hafifletir. Hamileler kullanmamalı.