Uçakta Bacak Ağrısı Önleme

Problem: Uçakta Bacak Ağrısı Önleme

Çözüm:

Her saat 5 dakika koridorda yürü, kan dolaşımını hızlandır. Kompresyon çorabı giy, şişliği azalt. Koltukta ayaklarını esnet.