Uçakta Kulak Basıncı Dengeleme

Kalkış ve inişte naber şekeri em, basıncı dengele. Uçuş öncesi burun spreyi kullan, sinüsleri aç. Esneme veya yutkunma yap, kulağı rahatlat. Hafif kulak tıkacı al, basınç değişimini azalt. Bol su iç, mukusu incelt, tıkanıklık riskini düşür.