Denizde Ayağa Deniz Kestanesi İğnesi

Ayağını ılık sirke veya tuzlu suda 15 dakika beklet, iğneleri yumuşat. Cımbızla iğneleri yavaşça çıkar, derine itme. Antiseptik (Baticon) sür, yara bandıyla kapat. Ağrı veya kızarıklık artarsa 112’yi ara, doktora git. Gelecekte deniz ayakkabısı giy, iğne riskini azalt. İlk yardım çantasında cımbız tut. Plajda uyarı levhalarını oku, tehlikeden kaçın. Doktora danış, enfeksiyon kontrolü yap.