Daha Az Kararsızlık İçin 5 Saniye Kuralı

Bir karar vermeniz gerektiğinde 5’ten geriye sayın ve hemen harekete geçin. Bu, zihnin ertelemesini engeller. Örneğin, spor yapacaksanız “5-4-3-2-1” deyip ayakkabınızı giyin. Küçük kararlarda bu kuralı uygulayın, özgüven artar.