Verimlilik İçin Zaman Bloklama

Günü 2 saatlik bloklara ayırın. Her bloğa 1 görev atayın, örneğin yazma. Bloklar arası 10 dakika mola verin. Telefonu bu sürelerde kapatın. Haftalık blok planını pazar yapın, bu düzen verimliliği artırır.