Verimlilik İçin Enerji Haritası

3 gün enerji seviyenizi not edin, en yüksek saatleri bulun. Bu saatlerde zor görevleri yapın, örneğin rapor yazma. Düşük enerjili saatlerde e-posta gibi işlere geçin. Haftalık planı bu haritaya göre yapın.