Disiplin İçin İlk Adım Kuralı

Her sabah 1 kritik görevi seçin, örneğin bir e-postayı cevapla. İlk 20 dakikada bunu yapın. Telefonu bu sürede kapalı tutun. Görev sonrası 3 dakika mola verin. Bu disiplin günün tonunu belirler.