Pozitif Düşünce İçin Günlük Teşekkür

Her akşam 2 dakika, o gün için 1 şükran nedeni yazın, bir arkadaşın desteği gibi. Defteri yatak başında tutun. Yazarken loş ışık açın. Ayda bir yazdıklarınızı okuyun, bu moralinizi yükseltir.