Pozitif Düşünce İçin ‘Sabah Ritüeli Sorusu’

Her sabah uyandığında kendine şu soruyu sor: “Bugün beni ne heyecanlandırıyor?” Cevabı yüksek sesle söyle veya yaz. Bu soru, zihnine pozitif bir odak noktası verir ve gün boyu olumlu düşünceleri çekmene yardımcı olur.