Motivasyon İçin ‘Korkuyu Yüzleşme’

Problem: Motivasyon İçin 'Korkuyu Yüzleşme'

Çözüm:

Bir hedefe doğru ilerlerken hissettiğiniz korkuları bir kağıda yazın. Sonra her bir korkuyu tek tek değerlendirin: Bu korku ne kadar gerçekçi? En kötü senaryo nedir ve bununla başa çıkabilir miyim? Korkularla yüzleşmek, onların gücünü azaltır ve sizi harekete geçmeye teşvik eder.

Kategori: Kişisel Gelişim

Bir Yorum Yazın