Günlük Motivasyon İçin Günlük Hedef Panosu

Hedef panosu için bir kağıda günlük hedeflerinizi yazın: “1 saat spor, 10 sayfa kitap.” Panoyu görünür bir yere asın. Tamamladıkça işaretleyin, “Hedeflerime ulaşıyorum” deyin.