Küçük kazalar, kaybolan eşyalar, ani sorunlara çözümler. Örnek: “Anahtar kayboldu, ne yaparım?” ya da “Yanık izi nasıl geçer?”
Suda boğulan kişiyi karaya çıkarın. Solunumu ve nabzı kontrol edin. Solunum yoksa suni solunuma başlayın ve 112’yi arayın. Soğuk suda boğulmalarda, 20-30 dakika boyunca suni solunuma devam edin.
Kimyasal yanıkta, yanık bölgesini bol suyla 15-20 dakika yıkayın. Kimyasal maddeyi uzaklaştırmak için suyla durulayın ve acil servise başvurun.
Böcek sokmasında, eğer iğne varsa, iğneyi nazikçe çıkarın. Sokma bölgesini sabun ve suyla yıkayın. Ağrı ve şişliği azaltmak için soğuk kompres uygulayın. Kaşıntı için antihistaminik kremler kullanabilirsiniz. Alerjik reaksiyon belirtileri varsa derhal doktora başvurun.
Eğer bir kişi yemek yerken boğuluyorsa ve nefes alamıyorsa, Heimlich manevrasını uygulayın. Arkadan sarılın, bir elinizi yumruk yapıp göğüs kafesi ile göbek deliği arasına yerleştirin, diğer elinizle yumruğunuzu tutup yukarı ve içeri doğru 5 kez bastırın. Bu, yabancı cismi çıkarmaya yardımcı olur.
Burun kanaması durumunda, hastayı oturtun ve başını hafifçe öne eğin. Burun deliklerine 5 dakika boyunca baskı uygulayın. Kanama durmazsa doktora başvurun.
Yanık izlerini hafifletmek için evde uygulayabileceğiniz doğal yöntemler vardır. Aloe vera jeli, hindistan cevizi yağı, bal, elma sirkesi gibi malzemeler yanık izlerinin görünümünü azaltmaya yardımcı olabilir. Ancak ciddi yanıklarda mutlaka doktora başvurun.
Kesiği temiz suyla yıkayın ve kanamayı durdurmak için temiz bir bezle baskı uygulayın. Yara çevresini antiseptik solüsyonla temizleyin ve yara bandıyla kapatın. Derin kesiklerde doktora başvurun.
Telefonunuzu bulmak için ‘Telefonumu Bul’ gibi uygulamaları kullanın. SIM kartınızı bloke ettirin ve IMEI numarasını operatöre bildirerek telefonu kullanılamaz hale getirin. Kayıp ihbarında bulunun.
Öncelikle sakin olun. Banka kartlarınızı iptal ettirmek için bankalarınızı arayın. Kimlik ve ehliyet gibi resmi belgeleriniz varsa, en yakın karakola gidip kayıp ihbarında bulunun. Kayıp ilanı vererek, cüzdanınızın bulunma şansını artırabilirsiniz. Yeni kimlik ve ehliyet için Nüfus Müdürlüğü’ne başvurun.
Bir çantada en az 72 saatlik ihtiyaçlarınızı karşılayacak malzemeler bulundurun: Su (kişi başı günde 3-4 litre) Bozulmayan yiyecekler (konserve, kuru gıda) İlk yardım malzemeleri El feneri, yedek pil, radyo İlaçlar ve önemli belgelerin kopyaları Kişisel hijyen ürünleri
Sel riski varsa yüksek yerlere çıkın, elektrikli cihazları kapatın ve sel sularından uzak durun. Sel sularında asla araç kullanmayın, çünkü suyun gücü hafife alınamaz.
Evde veya iş yerinde yangın, deprem, sel gibi durumlar için bir plan yapın. Çıkış yollarını belirleyin, güvenli bir buluşma noktası seçin ve acil durum numaralarını (polis, itfaiye, ambulans) herkesin kolayca erişebileceği bir yere not edin.
