Acil Durumlar

Küçük kazalar, kaybolan eşyalar, ani sorunlara çözümler. Örnek: “Anahtar kayboldu, ne yaparım?” ya da “Yanık izi nasıl geçer?”

Denizde Ayağa Kramp Girdi Çözüm

Sırt üstü yat, kramp giren bacağı yavaşça düzelt. Yakındaki birine haber ver, yardım iste. Kıyıya sakin yüz, krampı zorlama. 112’yi ara, kıyıda ambulans iste. Bol su iç, susuzluğu gider. Gelecekte yüzmeden önce esneme yap, kramp riskini azalt. İlk yardım çantasında magnezyum tablet tut, doktor önerisine uy. Elektrolit içeceği iç, enerji…

Evde Elektrikli Şofben Arızası

Şofbeni kapat, fişini çek, yangın riskini önle. Su vanasını kapat, sızıntıyı kontrol et. Kılavuzdan hata kodunu oku, sıfırlamayı dene. Arıza devam ederse yetkili servisi çağır, 444’lü numarayı kullan. Kendin tamir etme, riskli. Gelecekte şofben bakımını yıllık yaptır, arıza riskini azalt. Acil durum çantasında su geçirmez torba tut. Prizde voltaj koruyucu…

Evde Çocuk Masa Örtüsü Çekti

Çocuğu sakinleştir, düşen eşyaları kontrol et, yaralanma varsa 112’yi ara. Küçük kesiklere antiseptik (Baticon) sür, yara bandı tak. Dökülen sıvıları paspasla temizle. Çocuğu güvenli alana taşı. Gelecekte masa örtüsünü sabitle, çekme riskini azalt. İlk yardım çantasında gazlı bez tut. Çocuklara masa güvenliğini öğret, tehlikeli eşyaları kaldır. Doktora danış, yara kontrolü…

Kayıp Plaj Çantası Çözüm

Plaj görevlilerine sor, çantayı son bıraktığın yeri tarif et. Otel resepsiyonuna bildir, plaj alanını kontrol et. 155’i ara, kayıp bildir, tutanak tuttur. Sosyal medyada yerel gruplara paylaş, görünürlüğü artır. Gelecekte çantaya GPS takip cihazı (Tile) tak, bulma şansı. Acil durum çantasında otel iletişim bilgisi tut. Önemli eşyaları el çantasına al….

Araba Cam Sileceği Kırıldı Çözüm

Güvenli yere çek, dörtlüleri yak. Kırık sileceği bantla sabitle, düşmesini önle. Yedek silecek varsa, kılavuzu okuyarak değiştir. Oto servisi çağır, 444’lü numarayı kullan. Yağmurda yavaş sür, görüşü koru. Gelecekte silecekleri aylık kontrol et, kırılma riskini azalt. Acil durum çantasında yedek silecek tut. Yol yardım sigortası varsa ücretsiz tamir al. Sigorta…

Denizde Ayağa İp Dolandı Çözüm

Sakin ol, ipi yavaşça çöz, keskin hareket etme. Yakındaki birine haber ver, yardım iste. İp keskinse 112’yi ara, kıyıda ambulans iste. Yara varsa antiseptik (Baticon) sür, yara bandı tak. Gelecekte denizde ağ ve iplerden uzak dur, dolanma riskini azalt. İlk yardım çantasında makas tut. Kıyıda uyarı levhalarını oku, tehlikeden kaçın….

Ani Göz Kaşıntısı Çözüm

Gözü ovma, tahrişi artır. Soğuk suyla 5 dakika yıka, alerjeni uzaklaştır. Antihistaminik damla kullan, doktor önerisine uy. Kaşıntı 1 gün geçmezse 112’yi ara, göz doktoruna git. Alerjen (polen, toz) kaynağını not et. Gelecekte güneş gözlüğü tak, kaşıntı riskini azalt. İlk yardım çantasında göz damlası tut. Evde hava temizleyici kullan, alerjenleri…

Evde Elektrikli Ekmek Kızartıcı Arızası

Kızartıcıyı kapat, fişini çek, yangın riskini önle. Kırıntı tepsisini kontrol et, tıkalıysa temizle. Kılavuzdan hata kodunu oku, sıfırlamayı dene. Arıza devam ederse yetkili servisi çağır, 444’lü numarayı kullan. Kendin tamir etme, riskli. Gelecekte kırıntıları düzenli temizle, arıza riskini azalt. Acil durum çantasında fener tut. Prizde voltaj koruyucu kullan, cihazı koru….

Kayıp Plaj Şemsiyesi Çözüm

Plaj görevlilerine sor, şemsiyeyi son bıraktığın yeri tarif et. Otel resepsiyonuna bildir, plaj alanını kontrol et. Kayıp formu doldur, renk ve marka belirt. Yakın mağazadan geçici şemsiye al. Gelecekte şemsiyeye isim etiketi tak, kaybolma riskini azalt. Acil durum çantasında otel iletişim bilgisi tut. Kendi şemsiyeni taşı, otel şemsiyesine gerek kalmasın….

Denizde Güneş Alerjisi Çözüm

Gölgeye geç, kaşıntılı bölgeyi soğuk suyla 10 dakika yıka. Antihistaminik krem (Fenistil) sür, kaşıntıyı azalt. Bol su iç, susuzluğu önle. Şiddetli kızarıklık varsa 112’yi ara, doktora git. Güneş kremi yenile, SPF 50 kullan. Gelecekte uzun kollu kıyafet giy, alerji riskini azalt. İlk yardım çantasında antihistamin tablet tut. Plajda 11-15 arası…

Evde Çocuk Perdeye Sarıldı Çözüm

Çocuğu sakinleştir, perdeyi yavaşça çöz, boğulma riskini önle. 112’yi ara, nefes darlığı veya yara varsa ambulans iste. Küçük kesiklere antiseptik (Baticon) sür, yara bandı tak. Çocuğu güvenli alana taşı. Gelecekte perdeleri kısa tut, sarılma riskini azalt. İlk yardım çantasında gazlı bez tut. Çocuklara perde güvenliğini öğret, tehlikeli oyunları önle. Doktora…

Araba Lastik Basıncı Düşük Çözüm

Güvenli yere çek, dörtlüleri yak. Lastik basınç göstergesiyle ölç, düşükse benzinlikte şişir. Delik varsa yedek lastik tak, kriko kullan. Oto lastikçi çağır, 444’lü numarayı kullan. Gelecekte lastik basıncını haftada bir kontrol et, düşme riskini azalt. Acil durum çantasında basınç ölçer tut. Yol yardım sigortası varsa ücretsiz tamir al. Sigorta masrafını…

Ani El Titremesi Çözüm

Hemen otur, derin nefes al, sakinleş. Şekerli su iç, düşük şeker titremeyi tetikleyebilir. Titreme 5 dakikadan uzun sürerse 112’yi ara, nörolojik sorun riskli. Elleri sıcak tut, dolaşımı artır. Kafeinden kaçın, tetikleyiciyi kes. Gelecekte düzenli beslen, titreme riskini azalt. İlk yardım çantasında glikoz tablet tut. Stresten uzak dur, uyku düzenine dikkat…

Evde Elektrikli Su Pompası Arızası

Pompayı kapat, fişini çek, yangın riskini önle. Su vanasını kapat, sızıntıyı kontrol et. Kılavuzdan hata kodunu oku, sıfırlamayı dene. Arıza devam ederse yetkili servisi çağır, 444’lü numarayı kullan. Kendin tamir etme, riskli. Gelecekte pompayı düzenli bakıma al, arıza riskini azalt. Acil durum çantasında su geçirmez torba tut. Prizde voltaj koruyucu…

Kayıp Plaj Terliği Çözüm

Plaj görevlilerine sor, terliği son bıraktığın yeri tarif et. Otel resepsiyonuna bildir, plaj alanını kontrol et. Kayıp formu doldur, renk ve marka belirt. Yakın mağazadan geçici terlik al. Gelecekte terliğe isim etiketi tak, kaybolma riskini azalt. Acil durum çantasında otel iletişim bilgisi tut. Kendi terliğini taşı, otel terliğine gerek kalmasın….

Denizde Ayağa Çakıl Sıkışması Çözüm

Ayağını deniz suyuyla yıka, enfeksiyonu önle. Cımbızla çakılı yavaşça çıkar, derine itme. Antiseptik (Baticon) sür, yara bandıyla kapat. Ağrı veya kızarıklık artarsa 112’yi ara, doktora git. Tetanos aşını yenile, 10 yılda bir. Gelecekte deniz ayakkabısı giy, sıkışma riskini azalt. İlk yardım çantasında cımbız tut. Kıyıda çakıllı alanlardan uzak dur, kazayı…

Evde Çocuk Kilitli Yatak Odasında

Çocuğu sakinleştir, kapıdan konuş, panik önle. Yedek anahtarı ara, komşudan al. Tornavidayla kilidi açmayı dene, nazik ol. Başarısızsa 112’yi ara, çilingir iste. Çocuğa su uzat, rahat etsin. Gelecekte yatak odası kilitlerine emniyet mandalı tak, riski azalt. Acil durum çantasında tornavida tut. Çocuğa kapı güvenliğini öğret, kazayı önle. Hızlı ve sakin…

Evde Çocuk Cam Kesti, Ne Yapmalı?

Kanamayı durdurmak için temiz bezle 5 dakika baskı yap. Yara sabunlu suyla yıka, antiseptik (Baticon) sür. Derin kesikse 112’yi ara, dikiş gerekebilir. Yara bandıyla kapat, nemli tut. Çocuğu sakinleştir, panik önle. Gelecekte cam eşyaları yüksekte sakla, kesik riskini azalt. İlk yardım çantasında gazlı bez tut. Çocuklara cam güvenliğini öğret. Tetanos…

Ani Alerjik Kaşıntı İçin Çözüm

Kaşıntılı bölgeyi sabunlu suyla yıka, tahrişi azalt. Antihistaminik krem (Fenistil) sür, kaşıntıyı kes. Soğuk kompres uygula, 10 dakika tut. Şişlik veya nefes darlığı varsa 112’yi ara, alerjik şok riskli. Alerjeni not et, doktora bildir. Gelecekte alerjen gıdalardan uzak dur, kaşıntı riskini azalt. İlk yardım çantasında antihistamin tablet tut. Alerji testleri…

Araba Direksiyon Sıkıştı Çözüm

Güvenli yere çek, dörtlüleri yak. Anahtarı çevirip direksiyonu hafif oynat, kilidi aç. Hidrolik sıvısını kontrol et, eksikse ekle. Arıza devam ederse 112’yi ara, çekici iste. Oto servisi çağır, 444’lü numarayı kullan. Gelecekte direksiyon sıvısını aylık kontrol et, sıkışma riskini azalt. Acil durum çantasında anahtar tut. Yol yardım sigortası varsa ücretsiz…

Gıda Alerjisi Krizi Acil Çözüm

Alerjen gıdayı tükettikten sonra kaşıntı veya şişlik varsa antihistamin (Zyrtec) al, doktor önerisine uy. Boğaz kapanıyorsa 112’yi ara, epinefrin gerekir. Alerjeni not et, doktora bildir. Soğuk kompres uygula, kaşıntıyı azalt. Gelecekte gıda etiketlerini oku, alerji riskini azalt. İlk yardım çantasında epipen tut, reçeteli. Alerji bilekliği tak, acil durumlarda bilgi ver….

Evde Çamaşır Kurutma Makinesi Arızası

Makineyi durdur, fişini çek, yangın riskini önle. Filtreyi kontrol et, tıkalıysa temizle. Kılavuzdan hata kodunu oku, sıfırlamayı dene. Arıza devam ederse yetkili servisi çağır, 444’lü numarayı kullan. Kendin tamir etme, riskli. Gelecekte filtreyi her kullanımda temizle, arıza riskini azalt. Acil durum çantasında fener tut. Prizde voltaj koruyucu kullan, cihazı koru….

Kıyafet Yırtıldı, Acil Dikim Çözümü

Yırtığı iğne iplikle geçici dik, küçük dikişler at. Yedek kıyafet giy, varsa. Terziye git, kalıcı onarım için. Yara varsa antiseptik (Baticon) sür, yara bandı tak. 112’yi ara, yara derin veya sıkışmışsa. Gelecekte sağlam kıyafetler giy, yırtılma riskini azalt. Acil durum çantasında iğne iplik tut. Çocuklara kıyafet güvenliğini öğret. Yakın terzi…

Kayıp Tavşan İçin Hızlı Çözüm

Evde ve bahçede tavşanın adını çağır, yemle cezbet. Kayıp ilanı as, renk ve boyut detayını ekle, ödül öner. 153’ü ara, belediye ekiplerine bildir. Sosyal medyada yerel gruplara paylaş, görünürlüğü artır. Gelecekte kafese çip tak, kaybolma riskini azalt. Tasmaya iletişim bilgisi yaz. Acil durum çantasında tavşan fotosu tut. Veterinerle iletişime geç,…

Ani Kulak Ağrısı İçin Çözüm

Ilık zeytinyağı damlat, kulağı yatıştır, doktor önerisine uy. Parasetamol al, ağrıyı azalt. Kulağı çubukla karıştırma, enfeksiyon riskli. Ağrı 1 gün geçmezse 112’yi ara, KBB’ye git. Sıcak kompres uygula, rahatlatır. Gelecekte kulaklık hijyenine dikkat et, ağrı riskini azalt. İlk yardım çantasında kulak damlası tut. Soğuk havalarda bere tak, enfeksiyonu önle. Doktora…

Kayıp Uçak Koltuk Örtüsü Çözüm

Kabin ekibine sor, örtüyü koltukta unuttuğunu bildir. Havalimanı kayıp eşya ofisine git, detaylı tarif ver (renk, marka). Havayolu müşteri hizmetlerini ara, kayıp bildir. Sosyal medyada havayolunu etiketle, hızlandır. Gelecekte örtüye isim etiketi tak, kaybolma riskini azalt. Acil durum çantasında yedek şal tut. Kendi örtünü taşı, uçak örtüsüne gerek kalmasın. Sigorta…

Denizde Ayağa Deniz Anası Sarıldı

Ayağını deniz suyuyla yıka, tatlı su zehiri yayar. Sirke dök, 30 saniye beklet, zehiri nötralize et. Cımbızla iğneleri çıkar, kaşımaktan kaçın. Antihistaminik krem (Fenistil) sür, kaşıntıyı azalt. Nefes darlığı varsa 112’yi ara. Gelecekte denizde koruyucu kıyafet giy, sarılma riskini azalt. İlk yardım çantasında sirke tut. Plajda uyarı levhalarını oku, tehlikeden…

Evde Çocuk Kilitli Tuvalette Kaldı

Çocuğu sakinleştir, kapıdan konuş, panik önle. Yedek anahtarı ara, komşudan al. Tornavidayla kilidi açmayı dene, nazik ol. Başarısızsa 112’yi ara, çilingir iste. Çocuğa su uzat, rahat etsin. Gelecekte tuvalet kilitlerine emniyet mandalı tak, riski azalt. Acil durum çantasında tornavida tut. Çocuğa tuvalet güvenliğini öğret, kazayı önle. Hızlı ve sakin hareket…

Araba Gösterge Paneli Arızası

Güvenli yere çek, dörtlüleri yak. Motoru durdur, yeniden başlat, paneli sıfırla. Kılavuzdan hata kodunu oku, sigortayı kontrol et. Arıza devam ederse oto servisi çağır, 444’lü numarayı kullan. Yavaş sür, güvenliği koru. Gelecekte aracı düzenli bakıma götür, arıza riskini azalt. Acil durum çantasında fener tut. Yol yardım sigortası varsa ücretsiz tamir…

Ani Sırt Krampı Çözüm

Düz zemine uzan, dizleri bük, sırtı destekle. Sıcak kompres uygula, 15 dakika tut, kasları gevşet. Parasetamol al, doktor önerisine uy. Kramp 1 saatten uzun sürerse 112’yi ara, ciddi sorun olabilir. Yavaş hareket et, ani dönüş yapma. Gelecekte düzenli esneme yap, kramp riskini azalt. İlk yardım çantasında ağrı kesici tut. Ergonomik…

Evde Elektrikli Ütü Arızası

Ütüyü kapat, fişini çek, yangın riskini önle. Kılavuzdan hata kodunu oku, sıfırlamayı dene. Su haznesini kontrol et, tıkalıysa temizle. Arıza devam ederse yetkili servisi çağır, 444’lü numarayı kullan. Kendin tamir etme, riskli. Gelecekte kireç önleyici kullan, arıza riskini azalt. Acil durum çantasında fener tut. Prizde voltaj koruyucu kullan, cihazı koru….

Kayıp Cüzdan İçindeki Uçak Bileti

Son kullandığın yeri (havaalanı, taksi) ara, cüzdanı sor. Havayolu müşteri hizmetlerini ara, rezervasyon numarasıyla yeni bilet al. 155’i ara, kayıp bildir, tutanak tuttur. Sosyal medyada yerel gruplara paylaş, görünürlüğü artır. Gelecekte biletleri dijital sakla, kaybolma riskini azalt. Acil durum çantasında rezervasyon kopyası tut. Cüzdanı RFID modelle değiştir, güvenliği artır. Sigorta…

Kayıp Uçak Yastığı Çözüm

Kabin ekibine sor, yastığı koltukta unuttuğunu bildir. Havalimanı kayıp eşya ofisine git, detaylı tarif ver (renk, marka). Havayolu müşteri hizmetlerini ara, kayıp bildir. Sosyal medyada havayolunu etiketle, hızlandır. Gelecekte yastığa isim etiketi tak, kaybolma riskini azalt. Acil durum çantasında yedek boyun yastığı tut. Kendi yastığını taşı, uçak yastığına gerek kalmasın….

Ayakta Kesik Ağrısı Çözüm

Ayağını sabunlu suyla 10 dakika yıka, enfeksiyonu önle. Antiseptik (Baticon) sür, yara bandıyla kapat. Ağrı veya kızarıklık artarsa 112’yi ara, doktora git. Yürümekten kaçın, yaranın iyileşmesini hızlandır. Gelecekte kesici aletleri dikkatli kullan, kesik riskini azalt. İlk yardım çantasında yara bandı tut. Ayak bakım kremi kullan, cildi güçlendir. Doktora danış, enfeksiyon…

Denizde Ayağa Deniz Kestanesi Batması

Ayağını ılık sirke veya tuzlu suda 15 dakika beklet, dikenleri yumuşat. Cımbızla dikenleri yavaşça çıkar, derine itme. Antiseptik (Baticon) sür, enfeksiyonu önle. Ağrı veya kızarıklık artarsa 112’yi ara, doktora git. Gelecekte deniz ayakkabısı giy, batma riskini azalt. İlk yardım çantasında cımbız tut. Kıyıda uyarı levhalarını oku, tehlikeden kaçın. Doktora danış,…

Evde Elektrikli Saç Kurutma Makinesi Arızası

Makineyi kapat, fişini çek, yangın riskini önle. Kılavuzdan hata kodunu oku, sıfırlamayı dene. Filtreyi kontrol et, tıkalıysa temizle. Arıza devam ederse yetkili servisi çağır, 444’lü numarayı kullan. Kendin tamir etme, riskli. Gelecekte makineyi düzenli temizle, arıza riskini azalt. Acil durum çantasında fener tut. Prizde voltaj koruyucu kullan, cihazı koru. Sigorta…

Evde Çocuk Kilitli Odada Kaldı

Çocuğu sakinleştir, kapıdan konuş, panik önle. Yedek anahtarı ara, komşudan al. Tornavidayla kilidi açmayı dene, nazik ol. Başarısızsa 112’yi ara, çilingir iste. Çocuğa su uzat, rahat etsin. Gelecekte oda kilitlerine emniyet mandalı tak, riski azalt. Acil durum çantasında tornavida tut. Çocuğa kapı açma güvenliğini öğret, kazayı önle. Hızlı ve sakin…

Araba Klima Arızası Çözüm

Güvenli yere çek, dörtlüleri yak. Klima filtresini kontrol et, tıkalıysa temizle. Kılavuzdan hata kodunu oku, sıfırlamayı dene. Arıza devam ederse oto servisi çağır, 444’lü numarayı kullan. Pencereleri aç, havalandır. Gelecekte klimayı yıllık bakıma götür, arıza riskini azalt. Acil durum çantasında fener tut. Yol yardım sigortası varsa ücretsiz tamir al. Sigorta…

Ani Burun Tıkanıklığı Çözüm

Ilık duş al, buharla burun yollarını aç. Tuzlu su spreyi sık, mukusu incelt. Başını yüksek yastıkla destekle, nefes almayı kolaylaştır. Tıkanıklık 1 gün geçmezse 112’yi ara, sinüzit riskli. Nane yağı kokla, ferahlatır. Gelecekte alerjenlerden uzak dur, tıkanıklık riskini azalt. İlk yardım çantasında burun spreyi tut. Nemlendirici kullan, burun kuruluğunu önle….

Evde Elektrikli Mutfak Robotu Arızası

Robotu kapat, fişini çek, yangın riskini önle. Bıçağı kontrol et, sıkışmışsa nazikçe çıkar. Kılavuzdan hata kodunu oku, sıfırlamayı dene. Arıza devam ederse yetkili servisi çağır, 444’lü numarayı kullan. Kendin tamir etme, riskli. Gelecekte robotu aşırı doldurma, arıza riskini azalt. Acil durum çantasında fener tut. Prizde voltaj koruyucu kullan, cihazı koru….

Kayıp Cüzdan İçindeki Pasaport

Son kullandığın yeri (otel, taksi) ara, cüzdanı sor. 155’i ara, pasaport kaybı için tutanak tuttur. Konsolosluğu ara (0312 292 29 29), geçici pasaport için randevu al. 2 fotoğraf ve kimlik kopyası hazırla. Banka kartlarını dondur, cüzdanla kaybolduysa. Gelecekte cüzdanı kilitli çantada taşı, kaybolma riskini azalt. Pasaport kopyasını bulutta sakla, yenilemeyi…

Ayakta Nasır Ağrısı Çözüm

Ayağını ılık suda 15 dakika beklet, nasırı yumuşat. Nasır bandı kullan, baskıyı azalt. Ağrı için parasetamol al, doktor önerisine uy. Ağrı 2 gün geçmezse 112’yi ara, podologa git. Nasırı kesme, enfeksiyon riskli. Gelecekte rahat ayakkabı giy, nasır riskini azalt. İlk yardım çantasında nasır bandı tut. Ayak bakım kremi kullan, cildi…

Evde Elektrikli Diş Fırçası Arızası

Fırçayı kapat, fişini çek, yangın riskini önle. Başlığı kontrol et, tıkalıysa temizle. Kılavuzdan hata kodunu oku, sıfırlamayı dene. Arıza devam ederse yetkili servisi çağır, 444’lü numarayı kullan. Kendin tamir etme, riskli. Gelecekte fırçayı düzenli temizle, arıza riskini azalt. Acil durum çantasında yedek fırça tut. Prizde voltaj koruyucu kullan, cihazı koru….

Kayıp Uçak Koltuk Yastığı Çözüm

Kabin ekibine sor, yastığı koltukta unuttuğunu bildir. Havalimanı kayıp eşya ofisine git, detaylı tarif ver (renk, marka). Havayolu müşteri hizmetlerini ara, kayıp bildir. Sosyal medyada havayolunu etiketle, hızlandır. Gelecekte yastığa isim etiketi tak, kaybolma riskini azalt. Acil durum çantasında yedek boyun yastığı tut. Kendi yastığını taşı, uçak yastığına gerek kalmasın….

Denizde Ayağa Taş Batması Çözüm

Ayağını deniz suyuyla yıka, enfeksiyonu önle. Cımbızla taşı yavaşça çıkar, derine itme. Antiseptik (Baticon) sür, yara bandıyla kapat. Ağrı veya kızarıklık artarsa 112’yi ara, doktora git. Tetanos aşını yenile, 10 yılda bir. Gelecekte deniz ayakkabısı giy, batma riskini azalt. İlk yardım çantasında cımbız tut. Kıyıda taşlı alanlardan uzak dur, kazayı…

Evde Çocuk Kilitli Depoda Kaldı

Çocuğu sakinleştir, kapıdan konuş, panik önle. Yedek anahtarı ara, komşudan al. Tornavidayla kilidi açmayı dene, nazik ol. Başarısızsa 112’yi ara, çilingir veya itfaiye iste. Çocuğa su uzat, rahat etsin. Gelecekte depo kilitlerine emniyet mandalı tak, riski azalt. Acil durum çantasında tornavida tut. Çocuğa depo güvenliğini öğret, kazayı önle. Hızlı ve…

Araba Far Sensörü Arızası Çözüm

Güvenli yere çek, dörtlüleri yak. Sensörü nemli bezle sil, kirden arıza olabilir. Kılavuzdan sensör sıfırlama talimatını oku, dene. Arıza devam ederse oto servisi çağır, 444’lü numarayı kullan. Gece sürüşten kaçın, güvenliği koru. Gelecekte sensörleri düzenli temizle, arıza riskini azalt. Acil durum çantasında bez tut. Yol yardım sigortası varsa ücretsiz tamir…

Kayıp Cüzdan İçindeki Kimlik

Son kullandığın yeri (mağaza, taksi) ara, cüzdanı sor. 155’i ara, kimlik kaybı için tutanak tuttur. Nüfus müdürlüğünden randevu al, e-Devlet’ten hızlı yap. 2 fotoğraf ve 137 TL hazırla, yeni kimlik al. Banka kartlarını dondur, cüzdanla kaybolduysa. Gelecekte cüzdanı RFID modelle taşı, kaybolma riskini azalt. Kimlik kopyasını bulutta sakla, yenilemeyi hızlandır….

Ani Kulak Çınlaması Çözüm

Sessiz bir yere otur, derin nefes al, sakinleş. Çınlama 5 dakikadan uzun sürerse 112’yi ara, KBB’ye git. Kulağı çubukla karıştırma, tahrişi artırır. Kulak damlası kullan, doktor önerisine uy. Kafeinden kaçın, tetikleyiciyi kes. Gelecekte yüksek sese maruz kalmaktan kaçın, çınlama riskini azalt. İlk yardım çantasında damla tut. Kulak koruyucu kullan, gürültüyü…

Ayakta Tendon Ağrısı Çözüm

Ayağı dinlendir, yüksekte tut, ağrıyı azalt. Soğuk kompres uygula, 15 dakika beklet. Elastik bandajla sar, destekle. Ağrı 2 gün geçmezse 112’yi ara, doktora git. Parasetamol al, doktor önerisine uy. Gelecekte spor öncesi ısın, tendon ağrısı riskini azalt. İlk yardım çantasında bandaj tut. Destekleyici tabanlık kullan, yükü dağıt. Fizyoterapiste danış, egzersiz…