İş yükünüz fazlaysa patronunuza hangi görevin öncelikli olduğunu sorun. Yazılı isteyin, stres azalır, sorumluluk paylaşılır, verimlilik artar.
Bir konuda bilginiz yoksa “Bilmiyorum” demeyi öğrenin. Bu, dürüstlüğü artırır ve öğrenmeye açık olduğunuzu gösterir. Cahil görünmekten korkmayın.
Kiraz soğutucularını (heat pack) buzdolabında soğutun, soğuk kompres olarak kullanın. Ağrı ve şişliklerde etkili, çevre dostu ve ekonomik bir çözüm.
20’li yaşların sonunda fiziksel fitness’a öncelik verin. Haftada 3 kez egzersiz yapın, yürüyüşle başlayın. 40’lı yaşlarda sağlıklı ve fit kalırsınız, yaşlanma yavaşlar.
Kırık camları temizledikten sonra yere fener koyun. Gölgeler kalan parçaları gösterir, ayaklarınız korunur. Güvenli ve pratik bir yöntemdir.
Birine kızgınken mesaj yazmadan önce notlara dökün, bekleyin. Sakinleşince düzenleyin veya silin. Bu, pişman olacağınız tepkileri önler, iletişimi korur.
Soğan keserken yanınıza küçük bir fan koyun. Hava akımı göz yaşarmasını önler. Soğanı buzdolabında saklamak da etkili, yemek hazırlığı kolaylaşır.
İş görüşmesi kaçırdıysanız özür dileyin ve yeniden planlamayı önerin, bahane sunmayın. “Sistem hatası” gibi algılanabilir, ikinci şans gelebilir. Gereksiz bilgi paylaşımı risk yaratır, sorulursa açıklayın.
Kaserol veya makarna ısıtırken tabağa halka şeklinde yerleştirin, ortayı boş bırakın. Daha hızlı ve eşit ısınır, yemek keyfiniz artar.
Wi-Fi analizörüyle router’ınızın kanalını kontrol edin. Kalabalık kanallardan kaçının, daha az kullanılan bir kanala geçin. İnternet hızınız artar.
Kendinizi bir konuda yetersiz hissediyorsanız, uzmanlar yerine ortalama insanlarla kıyaslayın. 100 rastgele kişiden kaçı sizin bildiğiniz kadar bilir? Bu, özgüveninizi artırır ve impostor sendromunu azaltır.
Banka hesabınızı kontrol etmekten korkuyorsanız, hemen bakın. Bilinmezlik stresi artırır. Bakiye düşükse plan yapın, kontrol sizde olsun.
Nacho cipslerini taco kabuğu olarak kullanın. İçine kıyma, peynir ve sebze koyun. Hızlı, lezzetli ve yaratıcı bir atıştırmalık, mutfakta zaman kazandırır.
Anne-babanızla gençliklerini, hayallerini ve kariyerlerini konuşun. Onları sadece “anne-baba” değil, birey olarak tanıyın. Bu, bağınızı derinleştirir ve unutulmaz anılar yaratır.
Cüzdanınızda acil durum telefon numaralarını (aile, avukat) yazan bir kart taşıyın. Telefonunuz bozulsa veya kaybolsa bile iletişim kurabilirsiniz.
Yeni kulaklık alırken Queen’in “Bohemian Rhapsody” şarkısını dinleyin. Zengin ses aralığı kaliteyi test eder, en iyi seçimi yaparsınız.
Çocuğunuzun utandırıcı anılarını sofrada anlatmayın. Bu onların özel anıları, gülmek için paylaşmak incitici olabilir. Sevimli anılar (ör. yanlış kelime telaffuzu) anlatılabilir ama çocuğunuz istemiyorsa durun. Saygılı olun, güven bağı kurun.
Yakınınızda demans veya Alzheimer hastası varsa, erken evrede sevdikleri şarkıları öğrenin. Bir çalma listesi oluşturun. Müzik, hastalığın ileri evrelerinde anıları ve duyguları canlandırır, yaşam kalitesini artırır.
Hatalarınızı “Hatalıyım” diyerek kabul edin, mazeret üretmeyin. Kendinize nazik davranın, nasıl gelişeceğinizi düşünün. Çocuklukta öğrenilen olumsuz tepkileri değiştirin. Hatalar hayatın parçasıdır, önemli olan nasıl tepki verdiğinizdir.
Aç, öfkeli, üzgün veya aşırı heyecanlıyken büyük kararlar almayın. Bu duygular mantığınızı bulandırır. Sakinleşin, bir şeyler yiyin, sonra düşünün. Daha sağlıklı ve net kararlar verirsiniz.
Tıkalı veya kirli duş başlığını temizlemek için beyaz sirkeyi bir poşete dökün, duş başına bağlayın ve bir gece bekletin. Ertesi gün tertemiz olur.
Ayakkabı kokusunu gidermek için her ayakkabıya birkaç kuru çay poşeti koyun. Nane veya limon aromalı poşetler daha etkili olur.
Kanvas ayakkabılarınızı su geçirmez yapmak için balmumu sürün. Balmumunu ayakkabıya yedirin, saç kurutma makinesiyle ısıtarak sabitleyin.
Doğal bir baş ağrısı çözümü için limonu ikiye bölün ve alnınıza sürün. Bazılarına göre bu yöntem ağrıyı hafifletir, denemeye değer!
Ufalanan pastayı düzgün kesmek için aromasız diş ipi kullanın. İpi pastanın üzerinden geçirip testere hareketiyle kesin. Eşit dilimler elde edin.
Şarj kablonuzun yıpranmasını önlemek için tükenmez kalemin metal yayını çıkarın ve kabloya sarın. Bu, kabloya ekstra destek sağlar.
İçeceğinizi hızlı soğutmak için şişeyi veya kutuyu ıslak bir bezle sarın ve buzdolabına koyun. 10 dakikada soğuk bir içecek hazır olur.
Buzdolabı veya dolapta erişimi kolaylaştırmak için döner tabla kullanın. Yiyecekleri tabla üzerine yerleştirin, arka kısımlar kolayca önünüze gelsin.
Mum fitilini yakarken parmaklarınızı korumak için kuru bir spagetti çubuğu kullanın. Uzun erişim sağlar, özellikle cam kaplı mumlarda işe yarar.
Mutfakta yer kazanmak için çekmeceyi açın ve üzerine kesme tahtası koyun. Böylece ekstra bir çalışma yüzeyi elde edersiniz.
Gardıropta daha fazla askı yeri için içecek kutularının açma halkalarını kullanın. Halkayı bir askıya geçirip başka bir askı ekleyin, yer kazanın.
Tarif kitabınızın mutfakta kapanmasını önlemek için pantolon askısı kullanın. Askıyı mutfak dolabı kulpuna asın ve kitabı askıya klipsleyin. Böylece elleriniz unlu olsa bile sayfanız kaybolmaz, yemek yapımı kolaylaşır.
Böcekleri evden uzak tutmak için 10-15 damla nane yağını bir bardak suyla karıştırın, sprey şişesine koyun ve kapı-pencere kenarlarına sıkın.
Boş tuvalet kağıdı rulolarını fide kabı olarak kullanın. Rulonun bir ucunu katlayarak kapatın, toprak doldurun ve tohum ekin. Biyolojik olarak çözünür rulolar, fideler büyüdüğünde toprağa gömülebilir.
Mükemmel yuvarlak kızarmış yumurta için kalın bir soğan halkasını tavaya koyun, içine yumurtayı kırın. Lezzetli ve düzgün şekilli olur.
Beyaz veya roze şarabınızı soğuk tutmak için buz yerine dondurulmuş üzüm kullanın. Üzümleri dondurun ve bardağa ekleyin. Şarabınız sulanmaz, ardından üzümleri yiyebilirsiniz.
Blenderi temizlemek için içine sabunlu su doldurun ve 30 saniye çalıştırın. Ardından durulayın ve havada kurutun. Bıçakla uğraşmaya gerek kalmaz.
Ahşap mobilyadaki çizikleri kapatmak için ceviz kullanın. Cevizi çizik üzerine birkaç kez sürün, ardından yumuşak bir bezle silin. Cevizin yağı çizikleri gizler.
Telefonunuzu hızlı şarj etmek için uçak moduna alın. Arama alamazsınız ama batarya çok daha hızlı dolar.
Stresi azaltmak için duyusal şişe yapın. Şeffaf bir şişeye bir çay kaşığı su boncuğu (Orbeez) koyun, suyla doldurun ve 4-6 saat bekletin. Sallayın ve rahatlayın.
Krep hamurunu eski bir sıkma şişesine koyun. Böylece hamuru tavaya kolayca dökersiniz, daha az kirlenir ve şekiller kontrol edilir.
Tahıl kutularının açılmasını önlemek için kutunun üst kanatlarını özel bir şekilde katlayın. Videodaki adımları izleyerek kutuyu sıkıca kapatın, tahıllarınız taze kalsın.
Haşlanmış yumurta yerine fırında yumurta pişirin. Yumurtaları muffin kalıbına koyun, 175°C’de 20-30 dakika pişirin. Kabuklar kolay soyulur.