Adaptif Yoga: Kapsayıcı Hareket Seansları

2025 inclusive fitness: Engelli dostu yoga, haftada 2 kez; katılım yükseltir (Wellhub). Modifiye pozlar kullanın. Faydaları: Herkese uyar, topluluk güçlendirir, zihinsel sağlık destekler. Online sınıf bulun. Ekstra: Grup bootcamp ile birleştirin; French innovation sociale.