Ağız Kuruluğu (Xerostomia) İçin Çekirdek Çitlemek

Sürekli ağzınız kuruyorsa şekersiz sakız çiğneyin veya kabak çekirdeği çitleyin. Çiğneme hareketi tükürük bezlerini mekanik olarak uyarır. Tükürük, diş çürüklerini önleyen en önemli savunma mekanizmasıdır.