Arkadaşlıkta Yıllık Değerlendirme: Bağlılık Testi

Arkadaşa yıllık “İlişkimizi nasıl geliştiririz?” konuşması yapın; arkadaşlık uzun ömürlülüğünü artırır (Longitudinal Friendship Studies). Dürüst ol. Faydaları: Empatiyi tazeler, sorunları erken çözer, derinlik katar. Pratik: Doğum günü civarı dene. Ekstra: Grup arkadaşlıklarında da uyarla, kolektif büyüme sağlar.