Problem: Ayakta Tırnak Batması Çözüm
Ayağını ılık tuzlu suda 15 dakika beklet, iltihabı azalt. Tırnağı yavaşça kaldır, pamuk koy, baskıyı azalt. Antiseptik (Baticon) sür, enfeksiyonu önle. Ağrı veya kızarıklık artarsa 112’yi ara, doktora git. Gelecekte dar ayakkabı giymekten kaçın, batma riskini azalt. İlk yardım çantasında pamuk tut. Tırnak kesimini düz yap, yuvarlama. Podologdan randevu al, tedavi planı yap.