Baş Ağrısını Gidermek İçin Alın Masajı Yöntemi

Problem: Baş Ağrısını Gidermek İçin Alın Masajı Yöntemi

Çözüm:

Alın masajı için iki parmağınızla alnınızın ortasından şakaklarınıza doğru 2 dakika boyunca hafifçe masaj yapın. Bu hareket kan akışını artırır, gerilim tipi baş ağrısını azaltır.

Kategori: Sağlık ve Zindelik

Bir Yorum Yazın