Çocuğun Spor Yapma Alışkanlığı

Haftada iki gün 15 dakikalık egzersiz yapın, örneğin ip atlama. Çocuğa sevdiği bir spor seçtirin. Parkta koşu yarışları düzenleyin. Bu, sağlıklı yaşam alışkanlığı kazandırır.