Diz Sıvısı Eksikliği İçin Bamya Tohumu

Geleneksel tıpta dizlerdeki sıvı kaybı (menisküs sorunları) için bamya tohumu önerilir. Tohumları kahve öğütücüsünde çekip balla karıştırarak macun yapın ve her sabah 1 çay kaşığı tüketin. Yüksek K vitamini ve müsilaj içeriği eklem sağlığını destekler.