Enerji Artırmak İçin Badem ve Hurma Atıştırması

Problem: Enerji Artırmak İçin Badem ve Hurma Atıştırması

Çözüm:

5 badem + 2 hurma yiyin. Doğal şeker ve yağ kombinasyonu kan şekerini dengeler, uzun süre tok tutar.