Görme Sağlığını Koruyan “20-20-20 Kuralı”

Problem: Görme Sağlığını Koruyan "20-20-20 Kuralı"

Çözüm:

Her 20 dakikada 20 feet uzağa 20 saniye bakmak, göz yorgunluğunu azaltır, kuru gözü önler ve odaklanmayı korur.