Günlük Motivasyon İçin İlham Veren Sabah Rutini

Sabah rutini için kalkar kalkmaz 5 dakikalık esneme yapın. “Bugün harika bir gün olacak” deyin. Sevdiğiniz bir şarkıyı açın, kahvaltıda taze meyve yiyin. Günlük hedeflerinizi yazarak motive olun.