Home office’te ışık terapisi lambası kullanımı?

Problem: Home office'te ışık terapisi lambası kullanımı?

Çözüm:

Gün ışığı lambası alın, kış aylarında kullanın. Ruh halini iyileştirir, üretkenliği artırır. Sabah rutinine ekleyin, yorgunluğu azaltır.