İştahı Kapatmak İçin Nane Koklamak

Canınız sürekli tatlı veya atıştırmalık istiyorsa, nane yağı koklayın veya dişlerinizi naneli macunla fırçalayın. Güçlü nane kokusu, beyindeki tokluk merkezini uyarır ve tat alma duyusunu değiştirerek yemek yeme isteğini anında keser.