Kalori Yakımını Hızlandıran “HIIT Antrenmanı”

Problem: Kalori Yakımını Hızlandıran "HIIT Antrenmanı"

Çözüm:

20 dakika yüksek yoğunluklu interval, metabolizmayı 24 saat hızlandırır, kardiyo kapasitesini artırır.