Kan Basıncı İçin Hibiskus Çayı

Yüksek tansiyon sorunu yaşıyorsanız günde 2 fincan hibiskus (nar çiçeği) çayı için. Araştırmalar, düzenli kullanımda tansiyon ilaçlarına yakın bir etki gösterdiğini kanıtlamıştır. Ancak düşük tansiyonunuz varsa dikkatli tüketin.