Kefirle Probiyotik Alımını Doğal Yoldan Artır

Günlük 1 kase kefir tüket, fermente süt ürünleriyle florayı destekle. Bağışıklık hücrelerini aktive eder, enfeksiyon riskini azaltır ve sindirim rahatsızlıklarını giderir. Meyveli smoothie’ye ekleyerek lezzetli hale getir.