Kişisel Sınırları Belirlemede Net İletişim

Kişisel sınırlarını belirlerken net ve doğrudan iletişim kur. “Şu anda müsait değilim” veya “Bu konuda sana yardım edemeyeceğim” gibi ifadeler kullan. Çekingenlikten kaçınarak sınırlarını açıkça belirtmek, sağlıklı ilişkiler kurmanı sağlar.