Kulak Tıkanıklığını Açmak İçin Valsalva Manevrası

Uçakta veya yüksek rakımda kulağınız tıkandığında; ağzınızı kapatın, burnunuzu parmaklarınızla sıkın ve nazikçe (çok zorlamadan) burnunuzdan nefes vermeye çalışın. “Pıt” sesiyle birlikte östaki borusu açılacak ve basınç dengelenecektir.