Migren Ataklarını Hafifletmek İçin Nane Yağı

Baş ağrısı veya migren başlangıcında, şakaklara ve ense köküne 1-2 damla nane yağı ile masaj yapın. Mentolün serinletici etkisi kasları gevşetir ve ağrı sinyallerini bloke ederek doğal bir rahatlama sağlar.