Oksidatif Stresi Azaltan “Zencefil (Gingerol)”

Zencefilin aktif bileşeni olan gingerol, güçlü bir antioksidandır. Vücutta hastalıklara ve yaşlanmaya yol açan serbest radikalleri nötralize eder. Taze zencefili çaylara veya yemeklere eklemek, günlük antioksidan alımını artırmanın etkili bir yoludur. Faydaları: Hücreleri oksidatif hasardan korur, yaşlanma karşıtı etki gösterir, genel bağışıklığı destekler.