Problem: Özgüveni Güçlendiren 'Başarı Defteri'
Başardığın her şeyi, ne kadar küçük olursa olsun, bir deftere yaz. Bu deftere sadece başarılarını ve olumlu deneyimlerini kaydet. Düzenli olarak bu defteri okumak, kendine olan inancını pekiştirir ve zor zamanlarda motivasyon kaynağı olur.