Ağrıyan kulağa sıcak havlu koy, geçici rahatlama sağla. Parasetamol al, doktor önerisine uy. Kulak çubuğu kullanma, enfeksiyonu artırır. 112’yi ara, ağrı şiddetliyse KBB’ye git. Burun damlası kullan, sinüs tıkanıklığını aç. Gelecekte kulaklık hijyenine dikkat et, ağrı riskini azalt. İlk yardım çantasında ağrı kesici tut. Soğuk havalarda kulaklık tak, enfeksiyonu önle. Doktor kontrolü yap.
Son kullandığın yeri (mağaza, taksi) ara, cüzdanı sor. Bankaları hemen ara, kartları dondur, 444’lü numaraları kullan. 155’i ara, kimlik kaybı için tutanak tuttur. Online bankacılık şifresini değiştir, güvenliği artır. Yeni cüzdan için RFID engelleyici model al, kaybolma riskini azalt. Kart numaralarının kopyasını bulutta sakla, yenilemeyi hızlandır. Sigorta varsa kayıp masrafını talep et. Acil nakit için aileden yardım iste.
Fırını kapat, fişini çek, yangın riskini önle. Gaz kokusu varsa vanayı kapat, pencereleri aç, 187’yi ara. Elektrik arızası için yetkili servisi çağır, marka 444’lü numarayı kullan. Fırını kendin tamir etme, riskli. Gelecekte fırın bakımını yıllık yaptır, arıza riskini azalt. Acil durum çantasında yangın söndürücü tut. Fırını kullanırken dikkatli ol, yanıcı eşya bırakma. Sigorta varsa hasarı bildir.
Kişiyi öksürtmeye teşvik et, cisim çıkabilir. Çıkmazsa Heimlich manevrası yap, eğitimliysen: Belden sar, göbek üstüne 5 kez bastır. 112’yi ara, ambulans iste. Bilinç kaybı varsa yan yatır, hava yolunu aç. Gelecekte küçük lokma ye, boğulma riskini azalt. İlk yardım eğitimi al, acile hazır ol. Çocuklar için küçük oyuncakları kaldır, tehlikeyi önle. Sakin ol, hızlı müdahale et.
Cam kırıklarını süpür, eldiven kullan, kesik önle. Kırık bölgeyi şeffaf bantla kapat, su ve toz girmesin. Sigortanı ara, cam hasarı kapsanıyorsa ücretsiz tamir al. Oto cam servisini çağır, orijinal cam iste. Gelecekte aracı güvenli yere park et, hırsızlık riskini azalt. Acil durum çantasında eldiven tut. Hırsızlık şüphesiyle 155’i ara, tutanak tuttur. Sigorta varsa masrafı talep et.
Çocuğu sakinleştir, kapıdan konuş, panik yapma. Yedek anahtarı komşudan al. Çilingir çağır, 112’den güvenilir yönlendirme iste, kimlik göster. Çocuğa su veya atıştırmalık ver, beklerken rahat etsin. Gelecekte çocuk kilidi tak, riski azalt. Acil durum çantasında tornavida tut. Yedek anahtarı güvenli birine bırak. Çocuğa 112’yi öğret, acil durumlara hazırla. Hızlı ve sakin hareket et.
Temas bölgesini 10 dakika sabunlu suyla yıka, tahrişi azalt. Antihistaminik krem (Fenistil) sür, kaşıntıyı kes. Soğuk kompres uygula, şişliği indir. Kızarıklık veya nefes darlığı artarsa 112’yi ara, alerji riskli. Gelecekte doğada eldiven kullan, zehirli bitki riskini azalt. İlk yardım çantasında kortizonlu krem tut. Bitki türlerini öğren, temas riskini önle. Doktor önerisiyle ilaç al.
Son kullandığın yeri (otel, kafe) ara, pasaportu sor. En yakın karakola git, kayıp tutanağı tuttur. Konsolosluğu ara (0312 292 29 29), geçici pasaport için randevu al. 2 fotoğraf ve kimlik kopyası hazırla. Banka kartlarını dondur, cüzdanla kaybolduysa. Gelecekte pasaportu kilitli çantada taşı, kaybolma riskini azalt. Kopyasını bulutta sakla, yenilemeyi hızlandır. Seyahat sigortası varsa masraf talep et.
Lavaboya sıcak su dök, yağ tıkanıklığını çözebilir. Pompa kullan, 10 kez sert çek. Tıkanıklık açılmazsa 1 bardak karbonat ve sirke dök, 15 dakika beklet, sıcak suyla durula. Hâlâ tıkanıksa tesisatçı çağır, 185’ten destek iste. Gelecekte lavaboya yağ dökme, tıkanma riskini azalt. Acil durum çantasında pompa tut. Boru temizleyici jel al, aylık kullan, tıkanmayı önle.
Başını öne eğ, burun deliklerini 5 dakika sık, kanamayı durdur. Soğuk kompres uygula, şişliği azalt. Nefes almada zorluk veya şekil bozukluğu varsa 112’yi ara, hastaneye git. Ağrı için ibuprofen al, doktor önerisine uy. Buruna baskı yapma, durumu kötüleştirir. Gelecekte spor yaparken burun koruyucu tak, kırılma riskini azalt. İlk yardım çantasında gazlı bez tut. Doktor kontrolüyle röntgen çektir.
