Kırık camları temizledikten sonra yere fener koyun. Gölgeler kalan parçaları gösterir, ayaklarınız korunur. Güvenli ve pratik bir yöntemdir.

Kiraz soğutucularını (heat pack) buzdolabında soğutun, soğuk kompres olarak kullanın. Ağrı ve şişliklerde etkili, çevre dostu ve ekonomik bir çözüm.

İş yükünüz fazlaysa patronunuza hangi görevin öncelikli olduğunu sorun. Yazılı isteyin, stres azalır, sorumluluk paylaşılır, verimlilik artar.

Et yemeyi azaltmak istiyorsanız, yemeklere miso, besin mayası veya kuru mantar gibi umami artırıcılar ekleyin. Lezzet eksikliği hissi azalır, keyif artar.

Çocuğunuz kulaklıkla odasındaysa, kablosuz bir zil alın. Mutfağa düğme, odasına ışıklı zil koyun. Bağırmadan iletişim kurun, gizlilik korunur.

Google Takvim’deki toplantılara konum ekleyin. Google, trafik ve konumunuza göre çıkış zamanını bildirir. Geç kalmayı önler, stresi azaltır.

Duştan çıkmadan önce ellerinizle vücudunuzdaki suyu sıyırın. Havluyla kurulanırken daha az su damlar, banyo zemini kuru kalır, temizlik kolaylaşır.

Romantik bir buluşmada önce film izleyin, sonra yemek yiyin. Film, yemekte konuşacak ortak bir konu sağlar, sohbet daha akıcı ve keyifli olur.

Özür dilerken “ama” ile başlayan açıklamalardan kaçının. “Özür dilerim, ama…” bahane gibi algılanır. Saf bir özür daha samimi ve etkilidir.

Sevdiğiniz bir konuda bile her şeyi bilmediğinizi kabul edin. Yargılamadan önce araştırın. Bu, öfke ve önyargıyı azaltır, dünyaya daha açık olursunuz.