İletişimi güçlendirmek için ailece bir akşam “Günün en güzel anı” paylaşımı yapın. Herkes sırayla anlatsın, diğerleri dinlesin. Haftada bir yemek sonrası bu aktiviteyi tekrarlayın.
Özür sürprizi için küçük bir not yazın: “Seni üzdüğüm için özür dilerim.” Yanına sevdiği çikolatayı koyun. Akşam için sevdiği bir şarkıyı çalıp dans ederek ortamı yumuşatın.
Uzun mesafeli arkadaşlık için düzenli görüntülü konuşma yapın: Haftada bir Zoom’da buluşun. Birlikte online oyun oynayın: Skribbl.io. Özel günlerde küçük hediyeler gönderin.
Anneler Günü hediyesi için el yapımı bir kart hazırlayın, içine duygularınızı yazın. Annenizin sevdiği bir çiçeği alın: Orkide, gül. Birlikte geçireceğiniz bir kahvaltı planlayın.
Kıskançlığı yönetmek için duygularınızı açıkça paylaşın: “Bunu görünce kıskandım.” Partnerinizi suçlamayın, duygularınızı anlatın. Güven inşa etmek için dürüst ve şeffaf olun.
Uzun süreli bağ için düzenli iletişim kurun: Haftada bir mesaj atın, “Nasılsın?” Özel günlerde hatırlayın: Doğum gününde arayın. Ortak anılar yaratın, birlikte bir geziye çıkın.
Kardeş kavgasını çözmek için taraf tutmayın. Her ikisini de dinleyin: “Nasılsın, neyi anlatmak istiyorsun?” Ortak bir aktivite önerin: Birlikte film izlemek, kavgayı unutturur.
İlk buluşmada rahat olmak için doğal davranın. Gerginsen derin nefes al: 5 saniye al, 5 saniye ver. Basit bir kahve içmeye gidin. “Seni tanımak güzel” diyerek samimi bir şekilde konuşun.
Arkadaşa sürpriz parti için yakın arkadaşlarını davet edin. Küçük bir mekan süsleyin: Balonlar, ışıklar. Sevdiği bir pastayı alın ve hediye olarak kişisel bir eşya seçin: Defter, kalem.
Çatışma sonrası özür dilemek için samimi olun: “Seni kırdığım için özür dilerim, bu benim hatamdı.” Karşınızdakinin duygularını anladığınızı gösterin. Tekrarlanmaması için çözüm önerin.