Diş temizleyici kemik veya oyuncaklar kullanın. Haftada bir dişlerini fırçalayın. Veterinerle yıllık diş kontrolü yapın.

Nemli bir sünger veya yapışkan rulo ile giysileri temizleyin. Çamaşır makinesine atmadan önce tüyleri fırçalayın. Kurutucuya tüy toplayıcı ekleyin.

Uyandıktan hemen sonra bir bardak su iç — vücudunu anında canlandırır ve güne başlamanı kolaylaştırır. Gece boyunca vücudun su kaybeder. Hafif bir susuzluk bile sabahları halsizlik, baş ağrısı ve düşük enerjiye neden olabilir. Yatağının başucuna bir bardak ya da şişe su koy ve uyanır uyanmaz iç. Bu, seni sadece yeniden suyla buluşturmakla kalmaz, aynı zamanda metabolizmana ve beynine “motoru çalıştır” sinyali verir.
Bonus: Perdelerini hemen aç — su ve gün ışığı ikilisi seni adeta sihirli bir şekilde uyandırır.

Güvenli bir alan oluşturun. Oyuncak ve su bırakın. Kamera ile izleyin, uzun süre yalnız bırakmayın.

Evcil hayvanlar için özel temizlik ürünleri kullanın. Sirke ve su karışımıyla doğal temizlik yapın.

Evde doğal kokular (lavanta) kullanın. Parfümlü temizleyicilerden kaçının. Ortamı sık havalandırın.

Kediler için tüy sopası, köpekler için frizbi kullanın. Zeka oyunları ile mental uyarım sağlayın.

Profesyonel kuaföre götürün. Evde kesim için uygun makas kullanın, deriye zarar vermemeye dikkat edin.

Veterinerle cilt veya kan testi yaptırın. Alerjenleri (polen, mama) belirleyip uygun tedavi uygulayın.

Yazın serinletici jel mat kullanın. Yatağı gölgeli bir yere koyun, düzenli havalandırın.